Retraite Trek & Yoga dans le désert Marocain
Se perdre dans l’immensité pour mieux se retrouver.
températures douces (20-25°C) et des nuits fraîches sous un ciel étoilé.
980 € tout compris
Pension complète · Hébergement magique · Ton set Wonderess offert · Hors vols
12 reines du désert.
Accompagnées par Marion notre professeure de yoga & Valentine de Wonderess.
Une traversée intérieure
Un voyage au cœur du désert… mais surtout, au cœur de toi-même.
Loin du bruit et du mental, cette retraite t’offre un espace pour respirer, te déposer, écouter ce qui bouge en toi.
Entre yoga, marche et partages, chaque journée devient une exploration douce du corps et de l’âme.
Le désert t’apprend à ralentir, à écouter, à revenir à l’essentiel.
Au rythme des Nomades
Le désert ne se traverse pas, il se vit.
Aux côtés des nomades, tu marches au rythme du vent et du soleil, portée par la simplicité et la beauté du moment.
Sous les étoiles ou dans une tente berbère, tu redécouvres un rapport plus vrai au temps, à la nature et à toi-même.
Renaître à Marrakech
Après le silence du Sahara, Marrakech t’accueille dans sa chaleur et sa vitalité.
Un contraste doux, comme une réouverture au monde.
C’est le moment de retrouver les rires, les couleurs, les odeurs, tout en gardant la paix intérieure que le désert t’a donnée.
Jour 1
Ancrage
Arrivée à Ouarzazate puis transfert au bivouac fixe.
Cercle d’ouverture, yoga au coucher du soleil & première nuit sous les étoiles.
Jour 2 à 4
Immersion
Trek dans le Sahara au rythme des dromadaires.
Yoga matin & soir, méditation, écriture, nuits sous tente ou à la belle étoile.
Jour 5
Intégration
Retour au bivouac fixe pour se reposer et intégrer le voyage.
Cercle de fermeture, hammam ou visite de la kasbah.
Jour 6 à 7
Renaissance
Marrakech t’accueille pour un retour tout en douceur.
Nuits en riad, flânerie dans la médina & exploration libre.
Une rencontre, une évidence
Nous nous sommes rencontrées au Maroc, il y a trois ans.
Un vrai coup de cœur humain, une connexion naturelle.
Alors c’était une évidence : revenir ensemble dans le désert, pour créer cette expérience unique, à la croisée du yoga, du voyage et de la (re)connexion à soi.
Marion est professeure de yoga passionnée, formée en Vinyasa et Yin Yoga, qui accompagne les femmes vers plus d’équilibre, de douceur et de présence à elles-mêmes.
À travers sa pratique, elle invite chacune à ralentir, respirer et se reconnecter à son corps, dans une approche bienveillante et lumineuse.
À travers sa pratique, elle invite chacune à ralentir, respirer et se reconnecter à son corps, dans une approche bienveillante et lumineuse.
Fondatrice de Wonderess, Valentine crée des expériences qui allient voyage, sororité et reconnexion à soi.
Ingénieure et entrepreneure, elle guide les femmes à travers des aventures qui réveillent la confiance, la liberté et la joie de vivre.
Ingénieure et entrepreneure, elle guide les femmes à travers des aventures qui réveillent la confiance, la liberté et la joie de vivre.
Le désert t'attend.
Ton programme de rêve.
Pars à la rencontre du désert lors de 2h30 à 3h30 de marche quotidienne, en douceur, au rythme tranquille de la caravane de dromadaires.
Chaque étape est pensée pour te permettre de savourer pleinement la beauté du paysage, sans jamais forcer — avancer lentement, respirer, observer, ressentir.
À la nuit tombée, place au confort simple et chaleureux des tentes collectives berbères, équipées de matelas et de couvertures.
Il te suffit d’apporter ton duvet pour dormir confortablement, sous la tente ou à la belle étoile, selon ton envie.
Sur chaque campement, notre cuisinier prépare avec soin des repas traditionnels, à base de produits locaux.
L’eau potable est disponible en permanence, aussi bien pour la boisson que pour la préparation des repas — afin que tu profites de cette aventure en toute sérénité.
Dimanche – Arrivée & ancrage
Arrivée à l’aéroport de Ouarzazate (vol prévu à 12h40).
Accueil sur place, déjeuner à Ouarzazate ou sur la route, puis cap vers M’Hamid (≈ 4h de trajet avec pauses).
Un transfert en 4×4 t’emmène ensuite au bivouac fixe, pour ton premier contact avec le désert.
Après le thé d’accueil, nous partageons un cercle d’ouverture pour poser les intentions du voyage.
La journée se termine par une pratique douce de Yin yoga au coucher du soleil, suivie d’un dîner traditionnel et d’une soirée musicale sous les étoiles.
🌙 Nuit au bivouac fixe.
Lundi à mercredi – Le coeur du désert
Chaque journée débute par une séance de yoga Vinyasa au lever du soleil pour réveiller le corps et l’esprit, avant de partir marcher au rythme de la caravane nomade (environ 2h30 à 3h de marche par jour).
En milieu de journée, le campement est installé par nos amis nomades.
Le déjeuner se partage dans la simplicité, puis vient un temps calme, consacré à l’écriture et à la réflexion sur les émotions et les pensées du jour.
L’après-midi est libre : repos, lecture, échanges, contemplation.
En fin de journée, une séance de yoga Yin au coucher du soleil permet d’étirer les muscles et de relâcher les tensions, suivie d’une méditation guidée au crépuscule.
La soirée se poursuit autour du feu de camp, entre rires, musique et partages avec nos compagnons nomades.
🌌 Nuits sous la tente ou à la belle étoile.
Jeudi – Retour & intégration
Retour en 4×4 vers le bivouac fixe, où t’attendent une douche bien méritée et un déjeuner préparé sur place.
L’après-midi est dédié à l’intégration : repos, écriture, gratitude.
En fin de journée, un cercle de fermeture vient honorer le chemin parcouru.
En option : un hammam traditionnel au village ou la visite de la kasbah avec un thé chez l’habitant.
🌙 Dîner et nuit au bivouac fixe.
Vendredi – Retour à la civilisation
Dernière séance de yoga matinal pour saluer le désert et remercier ce lieu sacré.
Puis cap vers Marrakech, avec plusieurs pauses sur la route : artisan potier, coopérative d’épices, déjeuner à Ouarzazate.
Arrivée à Marrakech en fin de journée, installation dans un riad au cœur de la Médina.
Soirée et dîner libres pour profiter de la ville à ton rythme.
🌆 Nuit à Marrakech.
Samedi – Exploration de Marrakech
La matinée est consacrée à une visite guidée de la Médina, entre couleurs, senteurs et savoir-faire marocains. Déjeuner libre.
L’après-midi est libre : shopping, hammam, cafés, rooftop… à toi de choisir ton ambiance.
Une journée pour réouvrir ton énergie au monde, tout en gardant la paix du désert en toi. Dîner libre.
🌆 Dernière nuit au riad.
Dimanche – Départ
Selon les horaires de vol, transfert vers l’aéroport de Marrakech.
Le cœur léger et l’esprit apaisé, tu repars avec des souvenirs lumineux et une énergie renouvelée.
Tu repars avec des souvenirs lumineux, des rires partagés, et cette sensation profonde d’avoir reconnecté à l’essentiel.
